quarta-feira, 15 de dezembro de 2010

2010


















Como os torneios aqui no Rio de Janeiro acabaram, colocarei aqui todas as premiações que nossa equipe esteve envolvida. Não tenho todas as fotos mas colocarei todas que eu tiver.

Etapa I - CIAB
Etapa II - Marina
Etapa III - LOB
Etapa IV - Marapendi
Etapa V - Ilha
Etapa VI - Tijuca
Etapa VII - Teresópolis
Etapa VIII - Rio Sport
Etapa IX - Flamengo

Alem desses tem uma foto da dupla feminina no Rio Design. Fico feliz que nossa equipe premiou em TODOS os torneios do ano, e espero que em 2011 possamos aumentar nossos troféus e buscar novas categorias. Abraços

quinta-feira, 2 de dezembro de 2010

Reflexão de final de ano

  Fiz com meus alunos um questionário com algumas perguntas básicas e específicas sobre o jogo deles para podermos ver o que foi acertado ou não durante o treinamento de 2010 e também traçar as novas metas para 2011. Algumas das perguntas precisam de ajuda de fora, na verdade a maioria, mas é possível mesmo para quem não faz aula, conseguir ver alguns pontos.

- Qual golpe melhorei a confiança?
- Melhorei minha concentração?
- Quais golpes devo melhorar ( em ordem de prioridade, não necessariamente o pior golpe precisa ser o mais treinado )
- Minhas metas para 2010 foram alcançadas?
- Quais são as metas para 2011?
- O que falta para estar entre os 5 melhores do meu ranking ( no caso de você ser uma dos 5, o que falta para subir de classe )

Esses são apenas alguns exemplos de perguntas que devem ser feitas, para que no próximo ano você possa treinar com um objetivo definido, e não apenas entrar na quadra para rebater bolas. Isso faz com que nossa motivação não caia por falta de objetivos.

Abraços