Alguns amigos e freqüentadores do nosso blog me pediram para escrever sobre devolução de saque. Gostei da idéia, pois a devolução é muito importante apesar de não ser treinada como deveria.
Quando assisti aos jogos pan-americanos de 2007 no Rio de Janeiro, fui ao primeiro dia do evento, em que apenas jogadores de ranking baixo jogavam. Para vocês terem uma noção o melhor jogador em quadra era o 400 da ATP.
Espantei-me ao ver no radar a velocidade do saque dos jogadores. Não sabia que jogadores com baixo ranking sacavam tão forte. Saques a 200 km/h foram vistos o dia todo, um tenista de Barbados sacava a 215 km/h ! E ele era mero 1020 da ATP. É claro que não tem a mesma eficiência do saque de um top porque esse varia efeitos, ângulos e com isso dificulta a devolução, mas experimente entrar na quadra e tentar devolver um saque desses. Eu tentei e confesso que só colocar ela de volta já é bem difícil.
Com saques potentes como esses, a idéia ( mesmo jogando no saibro ) era ver vários pontos de saque, mas o que aconteceu foi o contrário. O tenista citado acima enfrentou um tenista de Bahamas, que era 850 da ATP, e não ganhou quase nenhum ponto com seu saque. Foi totalmente dominado. Após ver os demais jogos, percebi que o que faz a diferença é a devolução, num lugar como a ATP, cheia de grandes sacadores que cravam saques firmes o tempo todo.
O tenista mais iniciante pode estar pensando: “ Mas eu sempre quebro o saque do meus adversários...“ ou então “ O cara sempre quebra meu saque, mas têm uma devolução horrorosa...”. Isso acontece porque o seu saque ainda é um golpe frágil, assim como o jogo em geral, o que faz do devolvedor aquele que está na vantagem num jogo de iniciantes. Mas assim que começar a sacar firme e aproveitar as bolas fáceis que aparecerão por conta dele, perceberá que para ser quebrado o adversário precisa de boas devoluções.
Então qual é o golpe mais importante a ser treinado? Isso mesmo, a devolução. O saque não conta por 2 motivos: o primeiro é que sem saque você não joga, então estará sempre treinando ele mesmo ( ou deveria ). O segundo é que até ficar um bom intermediário no tênis seu saque deve ser constante, fazendo o mínimo de dupla faltas possível. Parta do seguinte princípio: se quase não ganho pontos com meu saque, também não posso perder pontos com ele.
Voltando a falar da devolução, é possível perceber diferenças gritantes de acordo com as faixas de torneios.
- Futures: Ainda aparecem vários erros bobos de devolução. Poucos jogadores sabem da importância de devolver bem o saque. Apenas os destaques ( que ficarão pouco tempo em torneios desse porte ) já tentam dominar com a devolução.
- Challenger: Já é possível ver as devoluções surtindo efeito. Jogadores na casa dos 200 do mundo já aproveitam o segundo saque para enfiarem a mão e tentarem dominar o ponto o mais cedo possível. Ainda aparecem falhas nas devoluções de primeiro saque e um defeito mesmo no segundo saque que apenas os destinados a chegar ao nível ATP vão melhorar: o afastamento as quadra pra devolver. Jogadores de nível challenger recuam muito para pegar o saque na descida, o que faz que esse seja um dos grandes buracos quando vão encarar jogadores mais fortes ( experimente dar espaço para um Federer, Nadal ou Berdych ).
- ATP: Nesse nível vemos grandes devolvedores ( Agassi e Nalbandian são ótimos exemplos ). Os jogadores sabem que não dá pra recuar se quiserem ganhar bons jogos e vão devolvendo cada vez mais dentro da quadra, para não dar tempo nem espaço para o sacador. Às vezes vemos erros de devolução que parecem bobos, mas é porque eles estão tentando cada vez mais calibrar a devolução. Esse é um dos motivos de vermos erros que parecem sem sentido quando a contagem está 40x0. Eles arriscam tudo mesmo.
Qual deve ser o nível da sua devolução? Acho que uma mistura de Challenger e ATP ( respeitando as devidas proporções ) está de bom tamanho. O que uma devolução deve ter pra chegar nesse nível?
Regularidade: Você não pode sair dando pancadas pra fora ou na rede. Isso te obrigará a confirmar todos os seus saques e a idéia não é essa. Tente só errar a bola se o saque do adversário te levar ao erro, não erre por falta de concentração ou empenho. Principalmente se encarar um saque difícil de controlar tente colocar 100% das devoluções na quadra. Seja o jogador chato que não dá nada de graça. Isso às vezes faz pressão mesmo em grandes sacadores, quando eles estão cansados e querem pontos de graça com o saque. Não da pra bater? Bloqueie o saque, se o Federer faz não terá problema você fazer, apenas cuidado para o bloqueio não sair alto no meio da quadra.
Profundidade: Principalmente no segundo saque, procure se posicionar de maneira que consiga imprimir um ritmo pesado, mas controlado já com sua devolução. Costumo treinar meus jogadores a entra na quadra para dar um slice firme no meio da quadra, ou dar 2 passos pra trás e dar uma bola levemente alta e com pressão para jogar o sacador pra trás. Conhece alguém que faz isso? Não? Então repare no Nadal devolvendo segundo saque.
Inteligência: Você precisa entender que tênis é um jogo de xadrez, como me disse Kirmayr uma vez. Nunca mais esqueci isso. Você tem que mexer com a cabeça do seu adversário, se o fizer prestar atenção em outra coisa que não seja nele mesmo, já consegue tirar o foco dele. Um exemplo básico: sabe aquele cara que só saca aberto ( perto da linha lateral de simples )? Espere o saque dele já posicionado no corredor de duplas, faça-o sacar fechado. Você pode tomar um ace, mas ele teve que pensar, talvez ( e provavelmente ) ele vai errar alguns ou muitos saques até voltar a se concentrar totalmente.
Para os mais avançados: se você já tem domínio da devolução de saque posicionado bem atrás da linha de base, já tem uma arma nas mãos. Com algumas adaptações ( são algumas, porém não simples ) você poderá fazer grandes devoluções de dentro da quadra também e aumentar seu arsenal para dificultar a vida dos sacadores. Aqui vão algumas das mudanças:
- Aprenda a devolver de open stance: posicionar seu corpo de frente para a quadra e apoiar na perna correspondente ao lado da batida ( ou seja, se vou bater uma direita apoio na perna direita ) é a principal mudança. É preciso bater todos os golpes em open stance, até mesmo o backhand de uma mão ( uma das poucas vezes que será batido assim ). Isso permitirá que você consiga bloquear a bola sem perder o equilíbrio, e consequentemente, ter mais controle do que está fazendo. A seguir o link de vários jogadores devolvendo em open stance. http://www.youtube.com/watch?v=0Dayahojdgg
- Diminua a amplitude do seu movimento: o saque não permite que você faça um movimento muito grande na devolução, pois chega mais rápido em você do que uma bola normal. Confira nos links a diferença de amplitude de uma devolução de saque para uma direita normal do Roddick.
- Faça o split 100% das vezes: para devolver dentro da quadra é impossível ficar lento em relação à velocidade imposta. Uma dica é: quando o adversário começar o movimento do toss comece a se mexer e quando ele for fazer contato faça o split. De preferência faça o split indo para frente, para que seu corpo já esteja deslocando a massa em direção a bola, fazendo uma devolução mais pesada. Reparem nas devoluções do Nalbandián.
Lembrem-se que essa devolução exige bastante treino e paciência, porém os frutos colhidos serão gratificantes. Uma boa dica para treinar essa devolução entrando na quadra é jogar dupla. Como terá a cruzada maior para bater por causa dos corredores, dá para treinar bastante pegar na subida e dentro da quadra.
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Abraços
Ótimo post Diego!
ResponderExcluirDefinitivamente, uma boa devolução pressiona até os exímios sacadores e com um detalhe, mais interessante ainda, pressiona o saque dele e a devolução também. Se você quebra o serviço de um 'sacador', você passa para ele a obrigação de quebrar de volta e, na maioria das vezes, isso se volta contra ele, pois gera uma tensão que pode prejudicar o desempenho dele neste fundamento.
O treino de devolução deve ser variado. Não adianta treinar a devolução apenas daquele saque 'canhão'; os saques devem ser variados. É bom também, treinar devoluções para 'saque e voleio'...Dá para fazer vários tipos de treino, mas deixa isso para o Diego...rsrs
A dica extremamente importante que foi dita: "Faça o split 100% das vezes"....Se ficar plantado que nem uma batata no fundo, não vai devolver bem e perde o ponto já no saque ou na segunda bola.
Grande abraço.
acho que sou 'normalzinha' na devolucao de saque..rs..não forço mto minhas devoluções, só quando estou mto confiante...
ResponderExcluirpara mim o comentário mais importante foi:
"Diminua a amplitude do seu movimento"
eu faço um movimento gigante..rsrs..estou me esforçando para isso melhorar..Diego tá tendo o maior trabalhão comigo..rsrs
bjooos. ;*
KKKK, não dá nem pra comentar ! destruiu Diego. primeiro pela fundamentação técnica , segundo pq vc atendeu a uma solicitação de um reles mortal como eu ! VALEU !
ResponderExcluirBem, a revista Tenis tem q dar uma olhada nesse blog aqui ! a edição deles do mês atual e o passado foram sobre saque (Tsonga e Belluci) , senão me engano o retrasado foi a incrível devolução do fed. (cheia de estilo, inclusive tento fazer do jeito dele, nem sempre dá).
vc tá arrebentando !
aceita mais uma sugestão ? lesão no ombro e empunhaduras !
abs ! rafa_cs